Порой диву даешься, когда узнаешь тематику очередного научного эксперимента, не говоря уже об его результатах. Эксперимент, о котором я сейчас расскажу, как раз из разряда таких “необычных”.

У вас когда-нибудь “замирало сердце” в ожидании чего-либо? Наверняка да, и не один раз. Оказывается, эта фраза, придуманная еще  до появления кардиологии как науки, действительно отражает реальную суть вещей – в таких ситуациях ожидания чего-либо важного для человека его сердце начинает замедлять свою работу, сердечные сокращения становятся более редкими. Но более интересен тот факт, доказанный экспериментально, что если ожидания не оправдались, то сердце еще больше замедляется, а потом долго восстанавливается до обычного ритма.

На практике это может выглядеть так – когда молодой человек делает предложение возлюбленной девушке, то его сердце в ожидании ответа начинает медленнее биться. А, услышав отказ, он получает не только психическую травму, но и его организм испытывает некоторый физический стресс за счет уменьшения сердечных сокращений.

Ну а в завершение этого поста хочу поделиться с вами ссылочкой на один интересный ресурс, посвященный такой особенности женского организма, как месячные. Этот ресурс интересен тем, что на нем разбираются такие злободневные вопросы, например как: “можно ли забеременнеть во время месячных” или “признаки беременности до месячных”.

Ни для кого не секрет, что массаж полезен для человеческого организма. Человечество знакомо с массажем еще с Древних времен, благодаря врачевателям Древнего Китая, Индии, Греции.  Массаж позволяет как лечить определенные заболевания, так и оздоравливать организм в целом.

Недавние же исследования ученых показали, что массаж оказывает влияние даже на стресс, который может поджидать современного человека на каждом шагу (особенно в нашей стране). Кроме того, ими было установлено, что массаж способен снижать агрессию и повышать иммунитет путем изменения состава крови.

Читать полностью о полезных эффектах от массажа.>>

На днях стало известно о шокирующем случае, произошедшем в Голландии. В деревне Миннертсха в одном доме проживали пять человек. Все пятеро родственники – две сестры и три брата, возраст самого младшего члена семьи 44 года, а старшего  71. Про возраст я упомянул, чтобы не думали, будто случай произошел с обкурившейся марихуаной молодежью.  Так вот – четыре года назад один из братьев, отличавшийся тяжестью характера, попросил, чтобы его оставили в покое, после чего ушел в свою комнату. Четыре года никто из родственников ни разу не попробовал зайти или хотя бы постучаться в дверь его комнаты. Когда же все-таки они соизволили войти в комнату, то обнаружили, что мужчина уже давно как умер.

Читать полностью »

Вставать уже через пять часов, а я вместо того, чтобы ложиться спать, разглядываю на сайте магазина постельного белья забавного медведя, спящего на двух подушках. Чувствую, утро будет тяжелым.

Кстати, вы в курсе, что творческая деятельность приводит к хроническому стрессу? А если учесть, что блоггерство является занятием творческим, то все мы находимся в группе риска. Про свою основную медицинскую деятельность я вообще молчу. Да и блоггеров-медиков как-то совсем мало в российской блогосфере, хотя интеллигенция… Ну да ладно. Вернемся к стрессу (каламбурчик).

Читать полностью »

Интересное исследование провели американские ученые, в котором они показали, что сон при искусственном освещении повышает риск возникновения стресса. Для исследования были использованы две группы мышей. Первая группа была помещена в жилище, которое освещалось круглосуточно. А вторая группа имела непрозрачную трубу, выполняющую роль спальни, в которой мыши могли спать, спрятавшись от света.

В итоге, у мышей из первой группы симптомы депрессии проявлялись гораздо чаще, чем у животных из второй группы. Однако, к удивлению исследователей, симптомы тревожности и уровень “гормона тревожности” (кортикостерон) у мышей из первой группы были ниже. Но все равно, если не хотите лишнего повода для возникновения депрессии и стресса, то не забывайте выключать свет перед сном.