О тематике блога

На страницах данного блога можно почерпнуть интересные материалы по медицине, интернету и их взаимодействию, а так же по различным вопросам, интересующим молодого медика.

Подробнее >>

P.S. Заочных консультаций пациентам не даю.

Оставьте комментарий

Выскажите свое мнение, не будьте немым посетителем. Все комментарии публикуются после проверки. Спам (реклама), мат, оскорбления, расизм и призывы к насилию запрещены в любой форме. Приветствуется активное общение, но не переходящее в флуд.

Если у вас есть какие-либо вопросы по моему блогу, зайдите в раздел "ЧаВо".

Подписка на RSS-ленту

Подпишитесь!

Если Вам поравились какие-либо материалы с моего блога, то воспользовавшись этой функцией, Вы сможете сразу узнавать о новых записях.

07
Май

Влияние цвета интерьера на здоровый сон

Перспективная память и сон.Хотите иметь качественный полноценный сон? Оформите спальню в правильной цветовой гамме.
Давно известно, что каждый цвет представляет собой волны с излучением определенной волны, которые поразному влияют на человека. Исследования показывают, что синий и голубой являются лучшими цветами для сна. Люди, спящие в комнате голубых и синих тонов, спят в среднем ночью 7 часов и 52 минуты. Эти цвета снижают артериальное давление и частоту сердечных сокращений.


Благоприятные цвета для спальни
Цветами для декора спальни, способствующими хорошему ночному сну, являются также желтый, зеленый, серебряный, оранжевый и их оттенки. Они помогают людям наслаждаться восьмичасовым качественным ночным сном, а также повышают шансы проснуться бодрым и счастливым.
Худшие цвета для спальни
Исследования показывают, что худшими цветами для спальни являются фиолетовый, коричневый и серый. Участники эксперимента, которые спали в фиолетовой спальне, получали только 5 часов и 56 минут сна ночью. По словам исследователей, это объясняется тем, что фиолетовый, как известно, психически стимулирующий цвет, изза которого человеку трудно переключиться на отдых после напряженного дня.

Вам могут быть так же интересны эти записи:
    Night Stork
    17:55 07 Май 2015

    Забыл сказать, что у самого спальня с зелеными обоями. Вроде благоприятный цвет, но спишь столько, сколько получится, а не сколько хочешь)

    Николай
    12:01 31 Июл 2015

    а у нам в школе говорили, что жёлтый стены — это для психлечебниц :))

    Night Stork
    16:04 31 Июл 2015

    Николай, все верно. Чтобы подопечные не буйствовали.

Оставить комментарий: