Хотите иметь качественный полноценный сон? Оформите спальню в правильной цветовой гамме.
Давно известно, что каждый цвет представляет собой волны с излучением определенной волны, которые по—разному влияют на человека. Исследования показывают, что синий и голубой являются лучшими цветами для сна. Люди, спящие в комнате голубых и синих тонов, спят в среднем ночью 7 часов и 52 минуты. Эти цвета снижают артериальное давление и частоту сердечных сокращений.

Благоприятные цвета для спальни
Цветами для декора спальни, способствующими хорошему ночному сну, являются также желтый, зеленый, серебряный, оранжевый и их оттенки. Они помогают людям наслаждаться восьмичасовым качественным ночным сном, а также повышают шансы проснуться бодрым и счастливым.
Худшие цвета для спальни
Исследования показывают, что худшими цветами для спальни являются фиолетовый, коричневый и серый. Участники эксперимента, которые спали в фиолетовой спальне, получали только 5 часов и 56 минут сна ночью. По словам исследователей, это объясняется тем, что фиолетовый, как известно, психически стимулирующий цвет, из—за которого человеку трудно переключиться на отдых после напряженного дня.

Вам могут быть так же интересны эти записи:

• О связи курения и размера мужского достоинства.
• Скоро будем писать ВК намного чаще.
• 2013 год — конец аспирантам и кандидатам?
• Биологи предсказали магнитное зрение у людей
• Взгляд будущего.