Мар
Каким должен быть хороший массажист.
Вот вы себе как массажиста представляете? Точнее массажистку. Скорее всего молодая симпатичная изящная девушка. Таких часто показывают в рекламах различных косметических салонов… Вот только такая девушка скорее всего не сможет сделать качественный массаж.
Почему? Потому что сил не хватит. Нет, я не говорю, что хороший массажист не может быть молодым и красивым. Наоборот, они хорошо владеют самомассажем, что позволят им сохранять свою красоту и здоровье долгие годы. Но, в любом случае, руки массажиста должны быть сильны, выносливы и пластичны. Для достижения этих качеств используются эспандеры (кистевой и ручной), а так же упражнения с гантелями и отжимания из упора лежа. Тяжело представить себе красавицу-массажистку из рекламного ролика, делающую пятьдесят отжиманий.
Кстати, о качествах. Массажист должен развивать помимо силы и выносливости рук в целом еще и силу и пластику кистей. Внимание уделяется развитию подвижности в пястно-фаланговых и лучезапястных суставах, способности к растяжению ладони, мышц пальцев и силы пальцев. Помимо чисто физических качеств, массажист должен постоянно совершенствовать и мануальные навыки путем самомассажа.
Ногти на руках массажиста должны быть коротко острижены, а так же не должно быть никаких украшений и часов. Сами руки должны быть теплые и сухие. Потливость рук же не позволит качественно провести массаж. Для уменьшения потливости рук используются уксусные ванночки – на один литр воды три чайные ложки столового уксуса. Время процедуры – 5 минут.
В заключение, массажист не должен обладать вредными привычками и плохим настроением. Добрая улыбка на лице и опрятный внешний вид – залог хорошего расположения пациента к себе.
19:20 10 Мар 2010
хочу заняться самомассажем.
не подскажете, с чего начать?
21:38 10 Мар 2010
Начинать надо с теории, ибо неправильное проведение массажа может нанести вред здоровью.В будущем я планирую написать пару постов по самомассажу.
17:28 12 Мар 2010
буду благодарна. Это действительно интересно и полезно знать)
18:23 12 Мар 2010
В идеале наплохо что бы масажист знал что то типа шиатсу или энергетического масажа 🙂
19:10 12 Мар 2010
Серж, после хорошего массажа вы и без шиатсу летать будете 🙂
18:11 13 Мар 2010
Массаж — великая сила. Мой массажист чуть ли не прикосновением рук мигрень лечит..
20:54 13 Мар 2010
Solla, видимо, он действительно талант в своем деле.:)
19:45 14 Мар 2010
Night Stork я заикнулся про шиатсу, потому как немного знаком с некоторыми восточными техниками масажа. Напимер таже азия бывшего союза имеет интересные взгдляды на масаж — где считают что масаж должен учучшить кровообращение от нарушений которого возникают болезни, от сюда там много силовых приёмов в масаже на растяжку. Так же и в турции где в бане масажируют всё 🙂 (почти всё) вплоть до ушей. Так же интересны техники масажа рук и ступней ног — проработыных в шиатсу. Где масажируются точки отвечающие за работу внутрених органов. В индии например есть техники безконтактного энергетического масажа — например праноцелительство, так же как проработка энергетических центров дымом благовоний. Который по большой сути тоже есть бесконтактным масажем.
Я лично считаю, что професиональный масажист должен быть немного знаком с техниками других подходов к теории масажа. Меня эта тема заинтересовала после занятий тайтзи цюань, где професианальные тренера могли лечить масажем растяжения, путём воздействия на акопунктурные точки.
Вот… 🙂
20:44 14 Мар 2010
Серж, в медицине используются сегментарно-рефлекторный, точечный, периостальный, соединительнотканный виды массажа, когда воздействие проводится на отдельные участки, точки или ткани человека. В лечебном массаже воздействию подвергаются все участки тела, вплоть до ушей. 🙂 Поэтому, я говорю, что после хорошего массажа вам и шиатсу не понадобится :)Единственное, о чем не могу сказать — это энергетический массаж. Хотя, возможно, опытные массажисты и им овладевают на подсознательном уровне — никто же не проверял 😉
P.S. Спасибо за подробный и интересный комментарий. 🙂
04:37 06 Янв 2011
Профессионализм самое главное и индивидуальная переносимость.
Два раза испытывала что просто от классического массажа мне становилось плохо и предпочитала не продолжать испытывать организм, а уходила… А то что на ноги могут поднять тоже проверено . Никакая была через 4 сеанса заулыбалась и залетала -руки и сильные и добрые у женщины (явно не форм модели ) были. И желание было помочь
23:39 13 Янв 2011
Единственная проблема — узнать о том, каким будет эффект, можно только после того, как вам этот массаж уже сделают.
River, считается, что массажист может передавать через руки во время массажа свои эмоции и чувства. 😉
23:56 13 Янв 2011
я не думала когда писала «про……. эмоции и чувства»
возможно это где то и присутствует,на посознание чуешь как врач относится к пациенту просто есть неумение и нежелание и если ты попадаешь к человеку который просто зарабатывает абы как бы хлеб то ничего хорошего не жди
Даже готовя пироги по одной рецептупре у разных хозяек разный эфект 😉
21:05 27 Янв 2011
River, полностью с вами согласен 😉
11:50 10 Фев 2011
А ещё массажист должен быть ХУДОЖНИКОМ!!! Массаж — не столько работа, а, скорее, искусство. И накачивать руки не обязательно: веса тела массажиста вполне достаточно для выполнения приёмов «с отягощением»(об этом ещё в ’48г. писал Вербов). Выносливость и пластика — да, но не только кистей и рук, а всего тела: движения и приёмы не должны быть «рубленными», а должны плавно перетекать одно в другое, как одно движение. У психологов и занимающихся единоборствами есть понятие «быть в потоке» — это ОНО: в процессе массажа реально отдыхаешь и «перезаряжаешься». Между прочим, в дополнение к ранним комментариям: есть замечательная техника «даосского интуитивного массажа» и ещё: в сеанс отлично вплетается телесно-ориентированные психотехники иже с ними.