Авг
Действительно ли помогает фоновая музыка?
Очень часто можно слышать наставления опытных блоггеров или фрилансеров о том, что когда садишься писать новую статью, то хорошо поставить приятную музыку фоном, чтобы расслабиться и легче настроиться “на статью”.
Ну или возьмем другой пример – часто дети, делая уроки, слушают музыку. При этом, в ответ на замечания родителей, они начинают яростно доказывать, что эта музыка им не только не мешает, но и, наоборот, только помогает настроиться на учебу и скрывает лишний шум. Варианты доводов, конечно, могут быть и другие, но смысл один.
Примеров использования фоновой музыки множество – обилие всевозможных видов аудиотехники позволяет это делать и на работе, и за рулем, в общем, везде. При этом большинство убеждены, как и школьник в предыдущем примере, что фоновая музыка только помогает и никак иначе. Но так ли на самом деле?
С одной стороны, приятная фоновая музыка помогает человеку успокоиться, поднимает настроение. Так же фоновая музыка оказывает влияние и на боевой дух – сложно представить спортсмена, занимающегося пауэрлифтингом под попсу, но зато под забористый тяжелый рок и снаряды энергичнее поднимаются, да и спортсмен браваднее выглядит.
Но одно дело снаряды таскать, и совсем другое, когда надо написать статью или решить какую-нибудь задачу. Этот вопрос при помощи несложного теста удалось решить американским неврологам.
Для исследования была взята группа добровольцев, которым надо было вспомнить и назвать в определенном порядке восемь согласных букв заранее загаданных учеными. Задание выполнялось при полной тишине, а так же когда фоном звучала музыка которая нравилась или не нравилась испытуемым.
Не удивительно, что наилучшие результаты были получены, когда задание выполнялось в полной тишине А вот когда фоном звучала музыка, результаты были хуже. И не важно – нравилась эта музыка испытуемым или нет, были это любимые композиции или ненавистные мелодии.
При этом доводы, что “я не вслушиваюсь же” или “вовсе не замечаю ее” здесь не работают – мозг ее все равно “замечает”(конечно если у вас нет проблем со слухом) и отвлекается на нее.
Так что писать статьи в блог лучше в тишине. А вот под музыку можно заниматься, например, ремонтом дома. Музыка и настроение поднимет, и боевого духу прибавит. Ну а если самим этим заниматься лень, то можно заказать ремонт квартир в Красногорске у специалистов. А освободившееся время потратить на что-нибудь другое, что вам более по душе.
10:27 10 Авг 2010
Действительно, под музыку качественно можно выполнять только механическую работу. Для интеллектуальной деятельности она помеха. Как инструмент для настройик на интеллектуальную деятельность подходит, но не как фон.
10:55 10 Авг 2010
Я тоже предпочитаю писать статьи в полной тишине. Только не всегда это удаётся. Если подруга смотрит телик, приходится одевать наушники. Только слушаю музыку без слов, потому что слова всё равно отвлекают. Дидюлю обычно ставлю.
Мне интересно во время эксперимента ставили песни или просто музыку?
12:01 10 Авг 2010
Фоновая музыка помогает поднять и поддержать настроение, но если делаешь что то серьезное музыку лучше отключить.
23:10 17 Авг 2010
Vital2k, музыку. Песни, тем более на родном языке, точно отвлекают и без исследований.
15:45 23 Авг 2010
Ну, не знаю. В тишине оно, конечно, лучше. Но и со спокойной музыкой мне, н-р, тоже пишется нормально. Это если какую-нить тяжёлую слушать, то будет самом собой, отвлекать.
13:16 02 Ноя 2011
По мне так музыка отвлекает.Лучшая музыка это тишина!!